这个有什么技巧

惟吾德馨兰馨儿 · 发表于 2024-2-28 10:17

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2、以区为单位，由区长领队组织好参赛人员和啦啦队成员，提前5分钟入场，按工作人员指定位置站列。

3、夹球接力赛每队12人，比赛时按序排好队参入比赛。

比赛距离为25米。比赛开始时，在裁判预备令下达后，起点裁判要立即发给球，参入比赛的队员要将球按规定要求放好，起跑以裁判哨声为准，不得抢跑。

4、夹球设定位置为膝盖，比赛时两手不得有任何辅助动作，违者判为犯规，除消比赛资格。

5、因犯规被除消比赛资格的，要由其他队员替补从起点开始（球筐不够12个球者不列名次）。

6、中途掉球者，要在掉球处站立，由工作人员捡球交给后，按规定要求夹球后继续比赛。

7、终点球筐放球落地，要由本人捡起后按规定要求夹球后继续投放，以放入筐内为准（投放时两手与球接触为犯规）。球入筐内后要跑步返回起点，以击掌为准下一名接力者起跑。

8、决定胜负以接力时间为准，用时短者为胜。

客观看世界 · 发表于 2024-2-28 10:19

膝盖处提前贴上双面胶

davirain3 · 发表于 2024-2-28 11:36

长得漂亮就行，一美遮百丑，技巧什么的不重要

馒头包包 · 发表于 2024-2-28 18:43

跳？

雪吟居士 · 发表于 2024-2-28 18:48

开心就好

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