烟台论坛-烟台社区 » 『美食天地』 » 小嫚上菜啰：煮海虹、炖南瓜、苦瓜煎蛋、海米拌黄瓜（明晚有奥尔良烤翅）

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小嫚上菜啰：煮海虹、炖南瓜、苦瓜煎蛋、海米拌黄瓜（明晚有奥尔良烤翅）

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楼主大中小发表于 2008-7-22 20:45 只看该作者

小嫚上菜啰：煮海虹、炖南瓜、苦瓜煎蛋、海米拌黄瓜（明晚有奥尔良烤翅）

先发一个海米拌黄瓜啊，大家清清口

[ 本帖最后由烟台小嫚于 2008-7-22 21:02 编辑 ]

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2008-7-22 20:45

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八喜经验 +2 烟台好归宁 2008-7-23 09:50

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沙发大中小发表于 2008-7-22 20:45 只看该作者

沙发

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3楼大中小发表于 2008-7-22 20:46 只看该作者

煮海虹来啰！现在的海虹还算肥，味道还可以，赶紧尝尝吧，过几天就不肥了

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4楼大中小发表于 2008-7-22 20:47 只看该作者

来个近照哈，怎么样？还算肥吧

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2008-7-22 20:47

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shaoming

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5楼大中小发表于 2008-7-22 20:47 只看该作者

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6楼大中小发表于 2008-7-22 20:48 只看该作者

炖南瓜。吃南瓜好处多多，能降血糖、降血脂。南瓜炖起来又甜又香，拌米饭吃最好啦

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2008-7-22 20:48

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7楼大中小发表于 2008-7-22 20:49 只看该作者

来张近照啊，大家看到左下角了吗？是肉呢。不是有的朋友嫌没有肉吗？为了大家，我不过了！！今天咱就狠狠心吃上一顿肉

[ 本帖最后由烟台小嫚于 2008-7-22 20:51 编辑 ]

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8楼大中小发表于 2008-7-22 20:51 只看该作者

这几天有点儿上火，吃点儿苦瓜败败火吧。大家也多吃点儿苦瓜啊，很好的东东

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2008-7-22 20:51

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9楼大中小发表于 2008-7-22 20:52 只看该作者

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10楼 大中小发表于 2008-7-22 20:54 只看该作者

小曼真会做饭，赞一个！

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