我小时候特别胖，印象中还能记得的最轻的体重，是小学四年级时的１４０斤。到大学三年级时，体重达到顶峰的２１６斤。我个子比较高。１７４ＣＭ。后来开始减肥。前些日子突破平台期终于跌破了１５０斤。很高兴。但我突然发现。身上的橘皮严重了。明显了。。我本来就有橘皮。在肚子一圈。小腿。胳膊后面。但现在看上去更明显一些。
请问有没有达人姐妹知道有效的去橘皮的办法。只要有效。我能坚持一两年做。。减肥都减了十年了。也不在乎这个了。

MM   过度减肥会造成皮肤松弛现象，减肥后因加强体育锻炼，使皮肤紧质。我不知道你是用什么方法减肥的，如果是用药物或者是按摩减肥等这些表面东西的话，皮肤肯定会松弛，松弛的皮肤容易造成皱纹和橘皮现象。这是因为皮内脂肪一下子消失空缺而造成的，如果一直保持这个体重的话，多锻炼多给皮肤补充水分和维生素C，橘皮现象就会消失。千万要记住，不能一会特别胖一会特别瘦的反复拉扯皮肤，保持好是最关键的。  

是的..我记住了..谢谢回贴..

晚上看<我的名字叫金三顺>,一天看四集..边看边拉伸运动..用妮维雅的紧致乳按摩..我相信日久见效果..会保持的..再次谢谢..

呵呵,.你和我差不多的经历你减了10年,我减了8年,现在用到了非常好的方法不但可以体型美还可以让皮肤恢复以前的弹性,(女性)可以看看的哦,嘻嘻.你现在除了要加一些的体育锻炼外还好多补充一些蛋白质的.因为减肥的同时更需要大量的蛋白的补充,那是保持皮肤弹性的关键的营养素哦