深海鱼油DHA
深海鱼油DHA是幼童不可或缺的脂肪酸,若缺乏会影响宝宝学习能力、视力发育等。因此一定要补充足量,以帮助宝宝脑神经,视膜网及中枢神经系统的发育。
蛋白质
婴幼儿对蛋白质的需要量比成人多,若蛋白质摄取不足会影响脑部发育;但若摄取太高将加重宝宝肾脏的负荷,所以补充适量的蛋白质是非常重要的。
锌(Zn)
锌是唾液中组成味觉素的成分之一,缺乏会影响味觉及食欲,影响儿童的生长发育。锌亦可促进幼儿的智力发育;另外,锌还与免疫功能及伤口合有关,可增强宝宝的抵抗力。因此,锌是促进生长发育、调节脑细胞功能、保障人体健康不可或缺的元素之一。
铁质(Fe)
帮助血红素、肌红素的形成,预防贫血并提高婴儿的免疫能力;缺铁会影响神经功能,使儿童注意力敏捷性受影响;另外,缺铁也会降低对冷的耐受度,易使手脚感到冰冷。但铁的摄取若太多,则会增加宝宝身体的负荷,造成使秘,排绿便等情形,所以适量地补充。
亚油酸(Linoleic acid)
是一种两上双键的必需脂肪酸,无法由体内合成,必须由饮食供应。如缺乏亚油酸,则会有生长缓慢、皮肤湿疹及肝脏退化的现象发生,因此摄取量必须足够。
叶酸(Folic acid)
与嘌呤的合成有关,间接影响体细胞的生成,缺乏叶酸会造成生长迟缓。而在生理功能上,叶酸还可以维护神经系统及肠道的正常发育。叶酸亦是制造红血球时不可缺少的物质,所以要避免贫血,叶酸的补充是非常重要的。
牛磺酸(Taurine)
保持视网膜、感光细胞层及脑部的正常发育,使血小板有正常的凝血功能。成年人可以从其他含疏的氧基酸来制造商而得,但对婴儿而言,因合成能力非常有限,所以必须由体外另行补充。