经过努力尿酸下来了

胖头鱼121 · 发表于 2023-11-30 17:35

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月初体检，今天才去拿的报告，努力把数值降到中间部分

客观看世界 · 发表于 2023-11-30 17:42

少吃胖头鱼，多走121

余笙 · 发表于 2023-11-30 18:14

恭喜

胖头鱼121 · 发表于 2023-11-30 18:54

客观看世界发表于 2023-11-30 17:42
少吃胖头鱼，多走121

那几个月只要有时间就是五公里

多喝水

胖头鱼121 · 发表于 2023-11-30 18:54

余笙发表于 2023-11-30 18:14
恭喜

同喜同喜

馒头包包 · 发表于 2023-11-30 18:59

怎么努力的？喝苏打水？

行云何处去 · 发表于 2023-11-30 19:53

还是得减肥

胖头鱼121 · 发表于 2023-11-30 20:09

馒头包包发表于 2023-11-30 18:59
怎么努力的？喝苏打水？

跑步，我喝白开水，一天基本保证2L，啤酒和海货基本停了，但是喝三鞭喝白酒

胖头鱼121 · 发表于 2023-11-30 20:10

行云何处去发表于 2023-11-30 19:53
还是得减肥

我179，138斤

ytkfd · 发表于 2023-11-30 20:45

体重指数标准

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