求治疗焦虑症好的地方或者方法

原来都挺好 · 发表于 2023-11-15 10:02

一条游泳的鱼发表于 2023-11-15 09:52
联系我，

怎么联系你？

贝壳小土豪 · 发表于 2023-11-15 10:06

有没有可能是更年期？有时候我觉得劳动，工作，运动是一种疏解情绪的好方式

二十六日晴 · 发表于 2023-11-15 10:23

北京安定医院

二十六日晴 · 发表于 2023-11-15 10:25

原来都挺好发表于 2023-11-15 09:30
去了，药拿了，吃了时好时坏

吃药需要康复过程，中间会有反复，坚持吃慢慢会好

二十六日晴 · 发表于 2023-11-15 10:26

原来都挺好发表于 2023-11-15 09:19
莫名恐慌，听听都是些不值得害怕的事情，然后晚上睡眠困难

这个时候家人的理解和帮助很重要，多陪她出去走走，转移一下注意力

一条游泳的鱼 · 发表于 2023-11-15 10:45

原来都挺好发表于 2023-11-15 10:02
怎么联系你？

我站内给你发消息了

望出彭城 · 发表于 2023-11-15 10:57

start2988 发表于 2023-11-15 08:59
不知道。我也焦虑。

你不会吧？

五分真情 · 发表于 2023-11-15 10:58

可能背下观音心经也可以吧，反正不要钱，网上一搜一堆。

wpef · 发表于 2023-11-15 11:13

换个环境,离开过敏源(焦虑源)

极速评 · 发表于 2023-11-15 11:16

大多数焦虑是因为缺钱或钱不够多，心里没有安全感。给她一大包钱，给她安定的生活，别在她面前提困难，经常跟她说正能量的事情，多看新闻联播，满怀激情。
我是乱分析的，莫怪。

原来都挺好 · 发表于 2023-11-15 12:00

极速评发表于 2023-11-15 11:16
大多数焦虑是因为缺钱或钱不够多，心里没有安全感。给她一大包钱，给她安定的生活，别在她面前提困难，经常 ...

还真都不是

福气满满的大宝 · 发表于 2023-11-15 12:12

我也有！大夫给我开的镇定剂、好家伙一片药下去不到三分钟就睡过去了、一夜无梦

极速评 · 发表于 2023-11-15 12:29

原来都挺好发表于 2023-11-15 12:00
还真都不是

看来和我不是同一款

bestlove · 发表于 2023-11-15 13:14

有幻听？我亲戚是睡不着，抑郁症，啥不想干，这个病，先要保证睡眠，不要拖，安眠药一定要用，不要怕副作用，莱山有一家专门治这个，就是在那里治好了，去过yantaishan
滨医都不行，关键就是下药重，必须睡眠改善，慢慢就恢复了

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