兄弟们,我告诉你们几个事,一定要记住了,老年人有很多都缺钙,尤其是在农村的,好多年以前我给俺爹买的汤臣倍健的钙片后来换成斯维诗的,俺爹说吃了效果很好,以前冬天晚上睡觉腿都抽筋,吃了钙片以后不会抽筋了,反正我吃了钙片没啥效果,感觉不出来,不过我有一个左手指上有个指甲,一长一干活爱分叉,可能这就是缺钙吧。
好几年前我每次回家都喜欢到民丰路那家肉店买十来斤肉,弄的俺爹血都稠后来我一想,猪肉,生长周期才五个月也不是啥好东西,不吃就不吃吧,所以后来就很少买了,俺爹都是在冯家那个超市买几斤,少吃肉就少吃吧。开始的时候我给俺爹买的蛋白粉,他吃完了说以后别买了,没啥效果,后来我就买斯维诗的鱼油,俺爹说吃了一年,血不稠了有效果,既然有效果那就继续买吧。
兄弟们,说我这里我告诉你们,斯维诗的还钙片,鱼油还不错,家是农村的就安排上吧,也不贵,京东自营钙片卖99鱼油160左右。钙片分两种,大片跟小片,那个大片太大了还是买小片的吧。
最后说一句我明天要回老家了。