跑了两公里膝盖疼

胖头鱼121 · 发表于 2024-6-24 08:30

纪念逝去发表于 2024-6-23 16:09
买4瓶氨糖吃吃。没多少钱。去年吃了好几瓶，膝盖不疼了。

你这是什么病，看原因了？？？？

胖头鱼121 · 发表于 2024-6-24 08:31

悍娇虎发表于 2024-6-24 08:29
半月板损伤危险了

一年多没剧烈运动

牛家卧 · 发表于 2024-6-24 08:35

不是，人到老年，不再青年，想想生理曲线，你已经过了顶峰期，现在是超级下坡期，所以，悠着点。。。。

纪念逝去 · 发表于 2024-6-24 08:59

胖头鱼121 发表于 2024-6-24 08:30
你这是什么病，看原因了？？？？

嗯，过量运动，膝盖软骨轻微磨损。

胖头鱼121 · 发表于 2024-6-24 10:08

牛家卧发表于 2024-6-24 08:35
不是，人到老年，不再青年，想想生理曲线，你已经过了顶峰期，现在是超级下坡期，所以，悠着点。。。。

身体下滑装备凑

胖头鱼121 · 发表于 2024-6-24 10:09

纪念逝去发表于 2024-6-24 08:59
嗯，过量运动，膝盖软骨轻微磨损。

要不换个姿势

纪念逝去 · 发表于 2024-6-24 10:10

胖头鱼121 发表于 2024-6-24 10:09
要不换个姿势

哈哈，【跑步还能有啥姿势，我要是能倒立跑步，那就刺激了。】

山前布衣 · 发表于 2024-6-25 13:44

这个比较好用，亲测有效

斯文孙_ · 发表于 2024-6-25 13:47

应该是突然跑步，身体不适应了

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