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标题:
晚上八点以后最好别再吃东西,中医真厉害!
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作者:
hehening
时间:
2024-9-9 11:19
标题:
晚上八点以后最好别再吃东西,中医真厉害!
随着年龄增长,真的越来越觉得老祖宗的智慧,太牛了
以前年轻不懂事,觉得西医西药用起来快速起效
晚饭尽量早点儿吃,吃晚了就是鬼食
身边的例子,好几个了,中医是几千年的经验啊
作者:
贝壳小土豪
时间:
2024-9-9 11:21
西方医学来解释就是,八点吃饭十点睡觉,食物没有得到有效消化,该睡觉的时候身体还在消化食物,得不到有效休息
作者:
发财哥
时间:
2024-9-9 11:55
跟睡觉时间有关系,跟时间点没关系。
比如新疆,晚上九十点钟天黑,才吃饭,这怎么破?
作者:
发财哥
时间:
2024-9-9 12:01
从历史至今的人均寿命上看,有中医和没中医的国家相比,也没啥优势。毕竟世界各国都是讲数据讲科学的
作者:
hehening
时间:
2024-9-9 12:15
发财哥 发表于 2024-9-9 12:01
从历史至今的人均寿命上看,有中医和没中医的国家相比,也没啥优势。毕竟世界各国都是讲数据讲科学的
相信科学是对的
但我觉得现在医学上的各种统计,往往是有偏差的或者不全面的
经验可能更靠谱,我知道的,这是患癌症的,而且是消化系统相关的
宁可信其有吧,谨慎些更好,看看前面一位网友的回复,也是有科学道理的
但中医更直接,直接起了个“鬼食”这种醒目的名字
作者:
夜色咖啡
时间:
2024-9-9 12:41
鬼食最早是印度说法,佛说过午不食。
作者:
河里有水
时间:
2024-9-9 14:24
不用搞那么神秘
上夜班的还不用吃饭了?
其实说白了就是 吃饱饭 两三个小时以后再睡觉
不要吃饱就睡
作者:
二十六日晴
时间:
2024-9-9 16:20
没有特殊情况的话,晚上七点基本就不吃东西了
作者:
小迟迟
时间:
2024-9-9 16:20
有道理
作者:
balu698
时间:
2024-9-9 16:52
才吃饱饭几天,吃饭跟随着劳动强度。如果不吃饭代谢降低,劳动强度怎么保证,甚至连孩子都生不出来。
作者:
行云何处去
时间:
2024-9-9 20:31
嗯
作者:
道可道,非常道
时间:
2024-9-9 20:34
睡前四五个小时最好空腹
作者:
烟台第一帅
时间:
2024-9-9 20:39
动物都晚上捕食,吃饱就睡,也没得胃病,怎么说?
作者:
职称论文高企等
时间:
2024-9-9 21:40
还是要看人的体质吧
作者:
职称论文高企等
时间:
2024-9-9 21:40
比如我喝咖啡一晚上都很难入睡
作者:
福气满满的大宝
时间:
2024-9-10 09:00
我婆婆八十多岁身体特别好,他年纪大后我观察了一下、他每天三餐,但是下午饭都是四点左右吃、五点后除非出去吃饭、或者我们吃的海鲜啥的给他他吃!要不他最多吃一点水果喝一点咖啡、其他饭不吃!每天五点前一定吃晚饭
作者:
缘来是惜
时间:
2024-9-10 15:18
普遍规律
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