山药和南瓜都属于养胃食品,平常懒得每天蒸着吃,而且我也不是特别喜欢。干脆和在一起蒸馒头吧,胃不好的人应该多吃发面食品,妈妈蒸的南瓜馒头一直是我的最爱。周末总是要给自己找点事情做的,把南瓜山药蒸熟碾碎,再放上牛奶、鸡蛋、奶油、花生油。因为嫌麻烦所以准备多做点,这样可以吃很久。跟老妈和了两大盆面,一盆蒸馒头,一盆烙小饼。馒头做起来比较简单,团好团子二次醒发上锅蒸就可以。馅饼就要一个个烙了,吃完晚饭开始烙,两个小时才弄完。放凉打包好,让老公送到楼下冰柜里。留一部分现吃,一部分放在冷冻随吃随拿。家里两位男士嫌我弄的太多,虽然有点辛苦,但也乐在其中,看着做好的馒头和小饼,尝一下都会忍不住吃掉一整个,未来很长时间的口粮是有了。家里人也喜欢吃,我就觉得很满足
fnnmylove 发表于 2024-5-27 09:51
我觉得南瓜不养胃,因为我喝南瓜粥烧心[em1 ...
fnnmylove 发表于 2024-5-27 09:51
我觉得南瓜不养胃,因为我喝南瓜粥烧心[em1 ...
bushiya123 发表于 2024-5-27 09:52
看着就好吃!!!!
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