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标题: 吃玉米减肥 [打印本页]

作者: 惟吾德馨兰馨儿 时间: 2024-3-25 10:54
标题: 吃玉米减肥

作者: 回复的姑姑才给 时间: 2024-3-25 11:00
这东西挺好，富含纤维

作者: 守身如玉 时间: 2024-3-25 11:05
个人经验，减肥是要节食，少吃。

我减肥期间，吃过菠菜，西蓝花，虾，等等他们推荐的低热量食物，然并卵，并没有瘦下来。

吃到嘴里的，都会长肉。

作者: 酸奶机 时间: 2024-3-25 15:43
你不是跑步减肥呢？

作者: 惟吾德馨兰馨儿 时间: 2024-3-25 15:45

酸奶机发表于 2024-3-25 15:43
你不是跑步减肥呢？

一直跑

作者: 酸奶机 时间: 2024-3-25 15:46

惟吾德馨兰馨儿发表于 2024-3-25 15:45
一直跑

那吃什么都不怕

作者: 惟吾德馨兰馨儿 时间: 2024-3-25 15:58

酸奶机发表于 2024-3-25 15:46
那吃什么都不怕

是，控制住就可

作者: ytdaojiashu 时间: 2024-3-26 04:50

守身如玉发表于 2024-3-25 11:05
个人经验，减肥是要节食，少吃。

我减肥期间，吃过菠菜，西蓝花，虾，等等他们推荐的低热量食物，然并卵 ...

长期超过三个月才有效

作者: 守身如玉 时间: 2024-3-26 07:55

ytdaojiashu 发表于 2024-3-26 04:50
长期超过三个月才有效

我吃了半年，胖了不少。关键是这些玩意吃了不顶饿，平时吃的饭照样吃。

作者: 夜色咖啡 时间: 2024-3-26 08:32

(, 下载次数: 42)

作者: 好吃的不是拉面 时间: 2024-3-26 08:58
好！！！！！！！！

作者: xxy21 时间: 2024-3-26 10:47
减肥要吃甜玉米

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