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标题: 刷牙需要注意的几个点 [打印本页]

作者: 出门在外° 时间: 2019-7-12 14:49
标题: 刷牙需要注意的几个点
牙疼不是病，牙疼起来却很要命，我觉得可能是人们生活水平的提高，对牙齿的关注越来越多，以前会觉得不就是牙齿出点血，其实牙齿出血就代表牙齿有炎症，可能会引发更多其他牙齿问题，都是不可忽略的，然后想跟大家分享一些刷牙误区。首先，是刷牙方式的不对，不过这个随着刷牙知识的普及，很多人都知道不要横着刷，正确的应该是倾斜45度这样子，要每个面都刷得到，不管是靠外的还是靠里的还是咬东西的面。
其次是要买软毛牙刷，并不是越硬越刷的干净的。刷的时候可以顺便刷一下舌头，可以去除部分细菌。
还有就是就是刷牙时间和次数，每次刷牙时间最少两分钟以上，每天不少于两次，但是很多人还是做不到的，其实刷个微博或者朋友圈都不止这个时间了，还是多点时间给自己牙齿吧。
最后，没有使用牙线和定期洗牙的意识，甚至有很多人对洗牙存在很多误解，牙缝会变大，其实都是没必要担心的。希望我们都有一口健康的好牙呀，吃嘛嘛香，身体倍棒

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